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    Wiiでダイエット!

    • 2011.01.09 Sunday
    • 12:25

    今更ながら、我が家にもWiiがやってきました。
    そして「シェイプボクシング2」というソフトも購入。



    さっそく試してみました。

    口コミでかなり評判が良かったのですが、この手の物は半信半疑でした。
    これまでも、ビリーさん、コアリズムさんに三日坊主の烙印を押されていましたから(苦笑)
     
    しかし、これは確かに楽しいかもしれません。
    ゲーム好き、格闘技好きにはもってこいではありませんか!!

    効果の方は、ジムで行われているエアロビプログラムとほぼ同等だと思います。
    ただし、全ての事に共通して言えますが続けられえばです。

    「楽しくて仕方ない〜!もっとやりたい!」と思える人には効果あるでしょう。
    「面倒」「がんばらねば」と思っちゃうと挫折します。きっと。

    こちらの方みたいに、毎日楽しく続けられれば絶対効果あるでしょう。
           ↓

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